2大腰痛の原因の違いと対処法、再発予防法 2022/11/11 関節痛改善 ギックリ腰も椎間板ヘルニアも、突然腰が激痛に襲われるという症状は同じで、本人も周囲の人も一瞬でどちらと判断できる人は少ないと思いますが、両者の原因は明らかに違います。