「ウォーキング」一覧

パーキンソン病は、脳の神経細胞の一部の働きが低下して、本来の体の動きをうまくコントロールできなくなる病気で、難病の１つとされています。

冬になると、一般的に私たちの生活は変化する傾向にあります。まずは、寒さで部屋にこもる時間が多くなり、運動不足になります。そしてもう１つ水分不足にもなっています。

３０歳を過ぎるころからエイジングケアを始める人が多くなりますが、美肌を作るもっとも安く効果的な方法が「良い汗をかくこと」だと知っている人は多くありません。

血行不良では、肩こりや立ちくらみ・冷えなどがよく知られていますが、顔にもいろいろな症状が出てきます。