腰痛の原因は骨ではなく筋肉の炎症が多い、意外な予防法がある 2023/12/16 関節痛改善 腰痛は「ヘルニア」や「すべり症」といった骨の異常による場合もありますが、多くの場合は筋肉の炎症が原因と言われています。