うつ病予防と初期症状改善のためのストレス解消法
人間関係、仕事などで失敗して気分が落ち込んでも、原因が解消されたり、気分転換等で時間が経過すると回復するものですが、原因が解決しても気分が回復しない状態をうつ病と言います。メカニズムはまだ解明されていませんが、脳の働きのトラブルとされています。
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人間関係、仕事などで失敗して気分が落ち込んでも、原因が解消されたり、気分転換等で時間が経過すると回復するものですが、原因が解決しても気分が回復しない状態をうつ病と言います。メカニズムはまだ解明されていませんが、脳の働きのトラブルとされています。