朝起きたときに多い頭痛の種類と原因・症状の予防・改善法 2024/6/13 肩こり解消 朝目が覚めてスッキリしているはずの頭が痛いという経験はないでしょうか。頭痛にはいくつかの種類がありますが、起床時の頭痛は「片頭痛」「緊張型頭痛」がほとんどです。