「膝の違和感」一覧

寒い日や季節の変わり目には膝の痛みも悪化しやすいですが、それは寒さで代謝が落ち、血流が悪くなり炎症が起きるからです。病院で体を冷やさないようにと言う意味がこれです。膝への負担を軽くして、体温より低い温度で温めるようなケア大切です。