いぼ痔(内痔核・外痔核)の原因・症状と対処の仕方 2025/9/8 便秘改善 いぼ痔に限らず、肛門系の症状には基本的に覚えておくことがあります。それは無理な排便をしないということです。いきむ時間が長いほど、発症リスクが高くなります。