胸やけの原因は胃酸過多、対策は胃酸のバランスを整える 2024/9/2 ダイエット 食べた食物を消化するときに適量の胃酸が分泌されますが、そのバランスが崩れて胃酸の分泌量が多くなり、胃に炎症が起きると「胸やけ」を引き起こすことになるのです。