物忘れが多い原因は脳の血流の減少?脳を活性化する方法 2022/3/8 認知症対策 認知症とは、記憶のすべてを忘れてしまう(記憶したことも忘れてしまう)ような状態のことです。自分が忘れたことを自覚できるのが「物忘れ」、忘れていること自体が分かっていないのが「認知症」です。