「歩行訓練」一覧

ロコモの説明では「運動器の障害による移動機能の低下」という言葉が多く見られます。運動器とは、骨・筋肉・関節・脊髄・神経が連携して身体を動かす仕組みのことです。

日頃から運動をする習慣のないような人は、ある日、突然歩けなくなってしまう可能性が年齢に関係なくあるといわれています。

人は歩くのが普通のような気がしますが、この「歩く」という動作には、脳や神経など体のさまざまな機能が関係しています。

ロコモティブシンドロームとは、筋肉や骨、関節といった運動器に障害が起こり、一人で移動することが難しくなっている状態のことを言います。