更年期症状にハーブティーを飲むだけの楽勝対策 2022/3/17 更年期対策 日本人女性に多く見られる更年期症状としては、肩こり、疲労感、頭痛、のぼせ、発汗など、不定愁訴と言われる種類のもので、病院へ行っても、あまり効果的な治療法はありません。