加齢による筋力低下の原因と現れる身体症状から予防法まで 2022/11/12 老化対策 筋肉量の減少が自覚できる、筋力(握力)などが低下している、歩行速度が遅くなった、身体機能が低下しているなどの症状が認められたら、サルコペニアの有病が疑われます。