内臓に脂肪が蓄積する肥満(内臓脂肪型肥満)のリスクと改善法 2025/7/11 ダイエット 内臓脂肪とは、胃や腸などの内臓のまわりに蓄積した脂肪のことで、エネルギーとして使われなかった栄養素が脂肪として蓄えられたもです。