「便通改善方法」一覧

機能性便秘は、生活習慣やストレスが主な原因の便秘で、医学的な病気による原因が特定できないものの、偏った食事、運動不足などの生活習慣の乱れやストレスなど、腸の働きを低下させるさまざまな要因の影響を受けて便秘を生じさせることを言います。