近年急増中のマウス腱鞘炎の症状と予防・改善する方法 2025/11/15 眼精疲労対策 マウス腱鞘炎とは、パソコンを使っているときに、手首や肘、背中、腰などに痛みを感じる症状です。長時間マウスを使い続けることで身体に起きる不調のことです。