ヤセ菌ダイエットで痩せる方法を簡単に解説 2022/6/23 ダイエット ヤセ菌は善玉菌とかデブ菌は悪玉菌と考える人が多いですが、同じ腸内に住む常在菌でも、ヤセ菌やデブ菌は善玉菌や悪玉菌ではなく日和見菌のことです。