冬に気分が落ち込む「冬季うつ」の症状には過食・過眠もある 2024/11/14 心の健康管理 北風の吹く、どんよりとした冬の気候に合わせるかのように、どんよりとした気持ちになるような状態を「冬季うつ病(季節性感情障害)」と言います。