私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

腹圧性尿失禁の原因は、骨盤底筋群の緩みです。骨盤底筋群とは、骨盤の底の部分に張っている「筋肉」「靭帯」「筋膜」の総称です。

皮脂欠乏性皮膚炎は、その名の通り、皮脂が減少することで皮膚の保湿能力が低下して乾燥する状態で、結果、皮膚表面がカサカサになって角質が剥がれ落ちたりする症状です。

眼精疲労らしい症状を自覚したら、まずは、目に疲労が蓄積する原因を考えてみることから始め、思い当たるような原因があれば、それを取り除くことを考えます。

筋肉が普通に機能しているときには、ほとんど気になることもありませんが、加齢とともに筋力（筋肉）が低下すると、さまざまな症状が出るようになります。

甘い物は、食べ過ぎると中毒症状が現れます。これはアルコールなどにも言えることですが、極論すれば、甘い物がないと生きられないということになってしまうのです。

高齢になると、筋力の低下やバランス機能の低下など、全体的な身体機能の衰えから、ちょっとしたことでバランスを崩し転倒しやすくなります。

寒くなると、誰でも寒いと感じるのは当然ですが、他の人にくらべて、より寒く感じている人は代謝・筋肉量・血行・自律神経などに少し問題があることが多いようです。

低体温症の原因と言えば、雪山登山や水難などをイメージする人が多いですが、実際のところ、低体温症の７割以上が室内で発症していると言われています。