私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

骨粗しょう症とは、骨が弱くなって骨折しやすくなる病気ということは多くの人が知っていますが、なぜ骨が弱くなるのかというところはあまり知られていません。

ニキビができる原因は、皮脂や角質などによる毛穴のつまりとアクネ菌の増殖です。日本人の９０％以上の人が経験すると言われている皮膚疾患の１つです。

歩いているときに、突然、膝がカクンとして崩れる現象を膝崩れ（膝折れ）と言います。歩行中や階段の上り下りの最中に突然カクンと膝が崩れると、かなり怖いですね。

糖尿病は発症していても前兆がないことが特徴と言われるように、初期の段階ではほとんど自覚症状らしいものは現れませんが、進行すると徐々に変化に気付くようになります。

網膜剥離とは、眼球内部の網膜が剥がれる病気です。外傷や加齢、強度の近視などが原因となるようですが、なぜか２０歳代と５０歳代に起こりやすい病気と言われています。

日本人が歯を失うことになる主な原因の１つが歯周病と言われています。歯周病とは、歯と歯肉の溝から細菌が侵入して炎症を起こす病気です。

腱鞘炎とは、関節の動きにかかわる腱の通り道（腱鞘）が炎症を起こして腫れてしまう状態のことを言います。

動脈とは、血液を全身に届けるために全身に張り巡らされた血管で、年齢を重ねるに従って老化して行きます。ちょうどゴムホースが古くなって壊れやすくなるのと同じです。