美容・健康に猫背は禁物、日常生活上で姿勢を矯正するには 2026/3/16 体調不良 背中がまるくなり、肩が前に出る姿勢のことを猫背と言います。近年ではパソコン操作やスマートフォンを使用している若者にも多く見られるようになりました。