肩こりが原因の頭痛の症状と自分で改善する方法 2026/3/14 肩こり解消 頭痛にもいくつかの種類がありますが、その約7割を占めているのが筋肉の緊張が原因(肩こり)とされる緊張型頭痛と言われています。