外反母趾の初期症状と進行を防ぐための対処法 2026/2/5 関節痛改善 外反母趾は放置すればどんどん悪化していきますが、できるだけ早い時期に適切に対処することで、進行を抑えて、生活に支障が出ないような状態を保つことも可能になります。