秋の体調不良と自律神経・免疫低下の関係、改善する方法 2025/8/28 体調不良 秋風が吹き始める頃に体調不良を訴える人が多いようです。これは夏から秋にかけての気温の変化や寒暖差によって自律神経が乱れてしまうことと深く関係しています。