加齢に伴い増加するサルコペニア、60歳からの予防は真剣勝負 2025/8/27 老化対策 最近、ペットボトルが開けにくくなったとか、段差もないのにつまづきやすくなったといった自覚症状はありませんか。サルコペニアのリスクが高くなっているかも知れません。