しもやけは寒冷刺激で血管が縮み血行不良になることが原因で起きる 2025/1/10 血流改善 しもやけは、寒冷刺激で、血管が縮み、血行が悪くなることで起こります。なので、手足の先、耳たぶなど、もともと血行が悪くなりやすいところに生じやすくなります。