「2024年07月」一覧

更年期は年齢により体が変化したということですので、まずは、これまでの生活スタイルを見直して、体の変化に合った生活を始めるようにしましょう。

人生４０年も経つと目も老化して水晶体の弾力性の低下、毛様体筋の調整機能低下などが起こり、ピント調整できる範囲が少なくなった状態になります。これが「老眼」です。

日頃から、高血圧を自覚している人は、夏も冬も同じと考える傾向にありますが、夏には普段高血圧の人が低血圧になって、その症状を理解できない人も多いようです。

手足口病と言えば子供というイメージがあるかも知れませんが、最近は大人にも増えていて、その症状も重症化することが多いと言われています。

下痢の症状が見られると、すぐに下痢止め薬を飲む人が多いですが、まずは、その症状が現れた原因を見極めることが大切です。

体温の高い人は、見た目にも「血色が良く」「ポジティブ」な感じがしますが、体温の低い人は、「青白く」「ネガティブ」なイメージがします。

食物アレルギーの基本は、原因物質を口にしないことです。まずは自然の食材を使って自炊することが基本です。