骨は加齢とともに弱くなる・骨粗しょう症予防と骨の強化法 2025/7/31 骨粗しょう症対策 加齢とともに骨も弱くなるという理屈は何となく理解できると思いますが、骨が弱くなって、内部が麩菓子のようにスカスカになってしまう状態のことを骨粗しょう症と言います。