中性脂肪が高いリスクと低いリスク、正常値に改善する方法 2025/6/9 ダイエット 中性脂肪と聞けば、肥満体型や血液ドロドロといったあまり良くないイメージを持つ人が多いですが、生命維持に必要なエネルギー源として必要不可欠な物質でもあるのです。